Schwitzen im Sitzen ein Beitrag der Stgt Zeitung

Reiten bringt Muskeln und Balance, trainiert Ausdauer und Motorik – Glückshormone inklusive. Von Claudia Leihenseder

Der Kopf ist rot, das T-Shirt nass: Jetzt noch eine halbe Runde Galopp auf dem Reitplatz. Puh! Fast bleibt die Puste weg. „Denk an deine Bauchmuskeln. Spann sie an. Noch eine Parade am äußeren Zügel. Ja, genau so“, ruft Reitlehrerin Laura Friehs. Das Pferd wird langsamer. Willig nimmt die kleine Stute den Kopf etwas hinunter , wölbt den Rücken und lässt die Reiterin bequemer darauf sitzen. „Siehst du, so hast du sie besser dran“, erklärt die Reitlehrerin und lächelt zufrieden.

Den ganzen Artikel könnt ihr gerne bei der Stuttgarter Zeitung in der Ausgabe vom 2. August 2018 lesen

https://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.reiten-in-schwieberdingen-schwitzen-im-sitzen.63008694-892c-4c95-8f06-10de12848d81.html